SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Typowe jak bild pisze ******ły i zaczyna głupie prowokacje to jest wszysto OK według szwabów ale jak pojechac po helmutach to od razu, że to bardzo nie smaczne, poniżej poziomu itd. Prawda jest taka, że niemiec nigdy nie był i nie bedzie przyjacielem Polaka. Sprzedałbym dusze diabłu żeby tylko nasi utarli niemcom dupe. Jakby ich tak w pięknym [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła siła siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na silownie 5 razy w tygodniu ... na klatke biore 70kg;/ chcialbym skoczyc przez wakacje chociaz wiem ze wakacje to raczej na podtrzymanie ale zawsze cos skoczy. i nie wiem co kupic. nano vapor ponoc dobre jeden gosc skoczyl z 60 na 80 :D wiec jak bym skoczyl z 10kg bylo by dobrze. albo mysle tez nad CM3 i dexteroze czy jak to sie pisze:D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2008-06-08 00:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hamulce tarczowe mechaniczne

    Post
    Inne dyscypliny

    No właśnie. Tak jak pisze Zaborek. I to nie każde hamują jak się należy. Sądzę że tak naprawdę mało kto miał do czynienia z tymi hamulcami narazie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2008-06-09 19:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeca pisze że konkurs na najlepsza to najlepsza a jak by miało być na najuboższa to każdy by se w piwnicy postawił 2 hantle taboret i powiedział że niema sprzętu i mu potrzeba a za ściana siłka jak sie patrzy oszustwo by było że hej

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7752 Data: 2008-06-09 19:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesc jajka,to to i tak chyba za malo:( Mysle o odzywce bialkowej.Czytalam,ze te serwatkowe sa the best jesli chodzi o "dobre" aminokwasy,ale troche ma sie to nijak do mojego weganizmu:(,natomiast jesli chodzi o odzywke bialkowa-sojową-no to ta z kolei ma w sobie jakies minusiki,jesli chodzi o przyswajalnosc bialka czy cos [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2008-06-10 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tymi zyłami!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie wiedziałem jak to się pisze Przyjdzie czas, że żyły Ci wyjdą.. Woda spadnie, tłuszczyk spalisz i będzie git Mi po CP bardzo dużo żył się pojawiło, nawet na barkach Myślę, że ćwiczeniami wspomożesz spalanie tkanki tłuszczowej, a pojawienie się mięśniowej i to na pewno Ci pomoże Zmieniony przez - patryk x2 w dniu 2008-06-14 22:09:14

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 2008-06-14 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kingu a co teraz to wygrania Clenburexin Jak tak to się pisze ****a dzis na egzamin 3 z prawa jazdy nie ma ****a we wsi dzis idę na lajcie nie ma to tamto mam nadzieję że jakiś lajtowy się egzaminator trafi bo to już połowa sukcesu :D

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 10:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i mieso pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli mam nadmiar 300kcal a biało się zgadza co wtedy muszę zrobić ?? aby to sie wyrównało ?? Co do tego edytowani postów to sorry niedawno pisze na forum, a ten skrypt jest chyba jedyny, wiec nie wiedziałem jak sie tu edytuje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2008-06-20 16:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma i tesc

    Post
    Doping

    oma to mix testosteronu wiec dziwny troche temat ale luz nie wiem o jaki ester tego testosteronu ci chodzilo no ale jak wiekszosc pisze da sie tylko ze wydaje mi sie ze to nie na takim poziomie wiedzy jaka masz no ale dieta dieta treningi i pomocna suplementacja a co do omy to teraz robia taka ome ze albo jest tam polowa tego co ma byc albo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1607 Data: 2008-06-23 10:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LH ponad norme;/

    Post
    Doping

    SHIELD pisze o czyms co nie zaszkodzi a moze libido wspomoc. Specjalnie zapytalem o to ile bil tsta bo moze caly szkopul w tym zen bil a) za rzadko b)za malo ale tak oprob badaia ew nawet sie lekarce przyznaj i powiedz jak sie czujesz.. ja sie przyznalem lekarce i mialem za free badania krwi

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2008-07-01 09:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które pompki najlejsze dla rąk?

    Post
    Trening w domu

    Może chce sobie wzmocnic kostki bo trenuje poza pianinem box :D Nie a tak na serio jak pajarito( nie wiem jak sie dokładnie pisze) Najlepiej na uchwytach :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2008-07-06 08:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na hamulce tarczowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Yogidogi przyznaje 1wszy raz słyszę o takim patencie . Nie ma to wpływu na ścieralność klocków? A jak się do takiej obręczy jakiś syf przyklei? Ludzie to mają pomysły. To już wolę tak jak mancer pisze. Pozdr Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2008-07-06 19:02:27

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8701 Data: 2008-07-06 19:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tryb MS-DOS, klikając Start > Uruchom > CMD 2. Wejdź do wybranego katalogu: jeżeli katalog znajduje się np. na partycji D pod nazwą Filmy, należy wpisać: D: cd Filmy 3. Wpisz DIR > spis.txt (z podkatalogami DIR /s spis.txt) spis.txt to przykładowa nazwa pliku w którym ma zostać utworzony spis robie tak jak tu pisze i **** nie wychodzi

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] typu carbo i aminokwasy rozgałęzione bcaa. w dzień startu oczywiście śniadanko(około 2-4godz.przed startem,zależy to od twoich potrzeb indywidualnych)na 30 min.przed startem jakiś baton energetyczny+woda lub izotonik(zależy jaki dystans czy będą na trasie punkty z wodą) po starcie najszybciej jak się da odżywki typu carbo lub gainer,aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 22:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jak to możliwe, taki wyglad przy takie wadze malutkiej koles mi pisze: bf no tak, racja, z tym ze fat stosunkowo lekki jest ****ac tamten widac sporo latek bez wiekszych przerw musiał ćwiczyc w spokoju, bo na maxa ubity a niestety jak sie robi mase na szybko, to nie idzie to w parze z jakością (o sobie mówie niestety :/ )

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś przetreningowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie skad sie biora twojego pokroju ludzie tez nie wiadomo twoje to jest g_owno jak sie wysrasz nie widzisz ze kazdy ci pisze zebys zaczal jesc ? na chwile obecna to ty nie masz czego pompowac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2008-07-17 13:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • profil ukladalem go jak zaczynalem kariere na tym forum majac 15 lat musialem cos nasciemniac. to bylo 5 lat 6 lat temu a nie zmienialem bo mam wyyebane nie chcialo mi sie. pisze jak jest jesli ktos pyta.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4481 Data: 2008-07-19 13:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmiar gi

    Post
    Sztuki Walki

    Keiko Raca na mnie 188cm/96kg Mam rozmiar A3 i jest dobre...ale tak jak Saida pisze...cos sie kurczy - wiec musze zaczac sie kurczyc wraz z nim

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7762 Data: 2008-07-19 16:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie rozpiski

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nóg nie chce ćwiczyć ;] Sprawdzcie tą rozpiske !! No nie czaisz ze narazie nie mogę ćwiczyć nóg :/ wiesz jakos nie czaje, i nie obchodzi mnie to czy bedziesz cwiczyl nogi czy nie, twoja sprawa, planu bez nog (zadnych przeciwskazan od lekaza etc nie ma) nie sprawdzam nie poprawiam przynajmniej ja. Jak cwiczyc to z glowa a jak ktos pisze ze nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2008-07-21 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odejda, nowych "pakerow" nie bedzie, i pozostana osoby ktore do czegos tam daza. Juz sie nie moge doczekac, bo teraz to wlaze i pisze to samo w kilkunastu postach, identyczne pytania, 6miesiecy stazu i pisza w dziale dla zaawansowanych czy mozna biegac jak sie trenuje na mase Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-07-21 22:55:16

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 22:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)